Você treina jiu-jitsu e acha que não está evoluindo como deveria?

Acabamos de lançar a 2ª Edição do nosso e-book com 32 dicas que vão fazer você evoluir no jiu-jitsu como nunca!

Nesse e-book você vai aprender:

  • A importância na regularidade nos treinos;

  • A importância do treino de defesa pessoal e quedas;

  • A importância dos treinos no-gi;

  • A importância do treino com faixa branca e com graduados;

E muitas outras dicas! 

Além das dicas prática que você já vai poder colocar em prática hoje mesmo, você receberá uma roda do jiu-jitsu, uma ferramente similar a roda da vida, onde você poderá identificar os pontos fracos do seu jiu-jitsu e melhorá-lo.

Identificados esse pontos fracos você também receberá um diário de treino onde você poderá alinhar com base nas suas deficiência observadas na roda do jiu-jitsu.

Fique tranquilo, no e-book temos uma sugestão de uso das 2 ferramentas. 

Este e-book está incluído para assinantes do plano anual da nossa área de membos!

Todos esses benefícios estão disponíveis por apenas R$ 14,90!

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